6

أشترك ليصلك جديد الدروس والمواضيع

Affichage des articles dont le libellé est الإسلام. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est الإسلام. Afficher tous les articles

dimanche 16 septembre 2012

المصحف الإلكتروني



المصحف الإلكتروني



موضعنا اليوم يتمحور حول أداة مفيدة لنا في حياتنا وآخرتنا، إنها أداة المصحف الإلكتروني للإستماع القرآن الكريم .

لهذه الأداة فائدة كبيرة، فهي تترك لك حرية اختيار المقرأ المفضل لك و  اختيار  الصورة التي تريد الإستماع لها، كل ما عليك فعله سوى اختيار المقرأ من لائحة المجودين، وبعد ذلك تختار  من لائحة الصور القرآنية الصورة المرغوب سماعها.

قراءة القرآن والاستماع له ،  له فضائل عديدة في الدنيا والآخرة، وكل ما أطلبه منكم هي دعوة صالحة لي ولوالدي، وجزاكم الله خيرا.


jeudi 16 août 2012

نصائح غذائية قيّمة للصائمين في شهر رمضان


نصائح غذائية قيّمة للصائمين في شهر رمضان  




1.ان يكون سحورك خفيفا يتضمن منتجات الالبان والخضروات والفواكة وخصوصا تلك التي تحتوي على الماء ضمن تركيبها كالرقي حيث ان ذلك يجعلك تستعد لليوم التالي ويشعرك بالارتياح ويجنبك من الاصابة بالقولون المضطرب.

2. ابدأ فطورك بتناول 3-4 تمرات مع قدح من اللبن واعطي فرصة مابين15-30 دقيقة قبل ان تبدأ بتناول أفطارك لكي تتيح لجهازك الهضمي ترتيب فعالياته ولايحدث لديك اي ارباك في عملية ؛ الامتصاص والتمثيل للمواد الغذائية المهضومة والممتصة.

3. لا تكثر من تناول المواد الدهنية والمواد النشوية والسكريات حيث انها تشكل عبئا على جهازك الهضمي.

4.لا تكثر من تناول التوابل والمخللات حيث انها تؤدي الى حدوث حالات القولون المضطرب وتكون عبئا على جهازك الهضمي واليته في عملية الهضم

5.لا تتناول الاغذية الدسمة ما بين الفطور والسحور واذا كان بالامكان تناول الخضروات والفواكه لكي لاتسبب ارباكا لجهازك الهضمي.

6.عدم الاكثار من تناول المثلجات والمياة الغازية ويتطلب التعرف دوما” على مصدر المثلجات وان تكون معتدلة البرودة ومصنوعة من مواد أولية معروفة المصدر حيث انها قد تكون مصدر للاصابة بالامراض الانتقالية هذا بالاضافة الى مضارها على عملية الهضم وانتظامها.

7. تناول الماء والسوائل المعتدلة البرودة وتجنب السوائل المجمدة والشديدة البرودة لتاثيراتها السيئة على جهازك الهضمي وعلى تنظيم عملية الهضم.

8.تعرف دوما على مصدر طعامك وخصوصا في موسم الصيف وارتفاع درجات الحرارة لتجنب الاغذية المتعفنة والملوثة والتي قد تسبب حالات التسمم الغذائي في حال تناولها.

9. ان شهر الصوم هو فرصة للمصابين بارتفاع ضغط الدم وداء السكري والامراض المزمنة الاخرى من اجل ترتيب حميتهم الغذائية شريطة تناولهم لادويتهم وحسب توجيهات طبيبهم واذا كان لديهم اي استفسار حول حالتهم المرضية والصوم عليهم التوجة لاطبائهم او اي طبيب مختص للاستفسار عن ذلك.

10. شهر الصوم هو فرصة نادرة للمدخنين لترك التدخين والذي له مضار عديدة وخطيرة على الجسم حيث يعتبر احد عوامل الخطورة المهمة للاصابة بالامراض غير الانتقالية كارتفاع ضغط الدم وامراض القلب والسرطانات المختلفة والتهابات القصبات المزمنة الخ لذلك لنجعل من شهر الصوم البداية لترك التدخين وكافة العادات غير الصحية والانطلاق نحو جسم معافي وسليم.

11. ممارسة النشاط البدني وخصوصا المشي بعد الفطور بساعة او ساعتين سوف يساعد في التمثيل الغذائي ويجنبك من الوزن الزائد وبالتالي من الاصابة بالامراض المزمنة ويجعل جسمك سليم ومعافى.

12.علينا ان نتذكر دوما بان شهر رمضان المبارك هو نقطة الانطلاق نحو نمط حياة صحية سليمة لذلك علينا ان نستمر بالنمط الغذائي والعادات الصحية التي اتبعناها في شهر الصوم.

lundi 13 août 2012

فوائد الصيام الصحية لا تعدّ ولا تحصى


فوائد الصيام الصحية لا تعدّ ولا تحصى 




يعتبر شهر رمضان الفضيل فرصة صحية ممتازة، فالصوم يحمل معه الكثير من الفوائد للجسم. أولاً، هو يعطي راحة كبيرة للجهاز الهضمي الذي يبقى خالياً من الطعام والشرب من الفجر حتى الغروب وبالتالي يساعد في تطهير الجسم من السموم بشكل فعال. فما هي أبرز فوائد الصيام؟ 

يحمي من الأمراض المزمنة:  

أولاً، يشكّل الصوم حماية فعالة من مرض السكري، يمنح الراحة للبنكرياس لساعات طويلة وبالتالي يخفف من إفرازها لهرمون الإنسولين. ثانياً، يعمل الصوم على خفض مستويات الكوليسترول في الدم، ما يعني الحماية من أمراض القلب التي تزداد بشكل كبير. وأخيراً، يخفض الصوم مستويات ضغط الدم المرتفع بشكل كبير. 

يعالج التهاب المفاصل:

أثبتت دراسة روسية أنّ الصوم يمكن أن يكون علاجاً فعالاً لمرض التهاب المفاصل. لذا على المرضى الذين يعانون من هذا المرض الصوم خلال أيام الشهر الفضيل من دون تردد. 

يقي من مشاكل الجهاز الهضمي:  

عسر الهضم والإنتفاخ وزيادة الحموضة والقولون العصبي هي مشاكل الجهاز الهضمي التي يعالجها الصوم. امتناع الصائم عن الأكل والشرب لفترة طويلة يعطي فرصة لعضلات الجهاز الهضمي بأن تزيد عملها وبالتالي الوقاية من جميع الأمراض الهضمية المزعجة. 

الصائم عن الأكل والشرب لفترة طويلة يعطي فرصة لعضلات الجهاز الهضمي بأن تزيد عملها وبالتالي الوقاية من جميع الأمراض الهضمية المزعجة. 

يمنح الجمال والرشاقة:

يقوم الصوم بتطهير الجسم، وبالتالي يساعد في إخراج الدهون السيئة من الجسم، ما يعني الحصول على الوزن المثالي طبعاً مع اتباع نظام غذائي صحي. كما أنّ عملية الديتوكس التي نحصل عليها خلال الصوم تمنح البشرة النضارة والرونق بفضل إخراج المواد الضارة من الجسم.

lundi 23 juillet 2012

رمضان كريم يا زائرنا العزيز



بمناسبة شهر رمضان الكريم
مدونة الإستفادة تتمنى لك يا زائرنا العزيز صياما كريما في هذا الشهر المحبوب
 وتوبة مقبولة بإذن الله






من أعمال القلب الإخلاص و التوكل 

و الإطمئنان و الرضا والقرب من الرب


يكون باجتناب المعاصي وعلى رأسها الكبائر 

و الإكثار من الطاعات و على رأسها أداء الفرائض 

و الإكثار من النوافل و على رأسها الذكر والاستغفار




رمضان كريم يا زائرنا العزيز



vendredi 29 juin 2012

قصه فتاة تصاب بالإيدز عن طريق الشات


قصه حزينه وواقعيه

فتاة تصاب بالإيدز عن طريق الشات


تبدأ القصة بدخول إحدى الطالبات إلى غرف
ة تستند إلى إحدى معلمات المدرسة وهي منهارة وفي حالٍ يرثى له.. حاولت المعلمة تهدئة الطالبة.. دون جدوى فطلبت منها الجلوس.. وناولتها مصحفاً فتحته على سورة (يس) وطلبت منها أن تذكر الله سبحانه وتعالى حتى تهدأ.. تناولت الطالبة المصحف.. بهدوء وأخذت تتلو آيات الله تعالى.. . هدأت الطالبة .. ..


ثم بدأت قائلة :
 بداية حكايتي كانت مع بدء إجازة الصيف للعام الدراسي السابق.. سافرت أمي مع أبي وجدتي للعلاج خارج الدولة.. وتركتني مع إخوتي الصغار برعاية عمتي.. وهي نصف أمية أقصد أنها تعلمت القراءة والكتابة ولكنها لا تعي أمور الحياة وفلسفتها.

كنت أشعر بالملل والكآبة فهي المرة الأولى التي أفارق فيها أمي.. بدأت أتسلى على النت وأتجول في عدة مواقع.. وأطيل الحوار في غرف الدردشة (الشات) ولأنني تربيت تربية فاضلة فلم أخش على نفسي.. حتى تعرفت يوماً على شاب من نفس بلدي يسكن بإمارة أخرى.. بدأت أطيل الحديث معه بحجة التسلية.. والقضاء على ساعات الفراغ.. ثم تحول إلى لقاء يومي وطلب مني أن يحدثني على المسنجر فوافقت.. حوار يومي ولساعات طويلة حتى الفجر.

خلال حديثي معه تعرفت على حياته وتعرف هو على حياتي.. عرفت منه أنه شاب لعوب يحب السفر وقد جرب أنواع الحرام.. كنا نتناقش في عدة أمور مفيدة في الحياة.. وبلباقتي استطعت أن أغير مجرى حياته.. فبدأ بالصلاة والالتزام؟
بعد فترة وجيزة صارحني بحبه لي.. وخاصة أنه قد تغير.. وتحسن سلوكه وبقناعة تامة منه بأن حياته السابقة كانت طيشاً وانتهى.

وترددت في البداية.. ولكنني وبعد تفكير لأيام اكتشفت بأنني متعلقة به.. وأسعد أوقاتي عند اقتراب موعد اللقاء على المسنجر.
فطلب مني اللقاء.. وافقت على أن يكون مكاناً عاماً.. ولدقائق معدودة.. فقط ليرى صورتي.

وفي يوم اللقاء استطعت أن أفلت من عمتي بحجة أنني سأزور صديقة.. وأتخلص من الفراغ حتى رأيته وجهاً لوجه.. لم أكن أتصور أن يكون بهذه الصورة.. إنه كما يقال في قصص الخيال فارس الأحلام.. تحاورنا لدقائق.. وقد أبدى إعجابه الشديد بصورتي وإنني أجمل مما تخيل.

تركته وعدت إلى منزلي تغمرني السعادة.. أكاد أن أطير.. لا تسعني الدنيا بما فيها.. لدرجة أن معاملتي لإخوتي تغيرت.. فكنت شعلة من الحنان لجميع أفراد الأسرة.. هذا ما علمني الحب؟

وبدأنا بأسلوب آخر في الحوار.. وعدني بأنه يتقدم لخطوبتي فور رجوع أسرتي من السفر.. ولكنني رفضت وطلبت منه أن يتمهل حتى أنتهي من الدراسة.
تكررت لقاءاتنا خلال الإجازة ثلاث مرات.. وكنت في كل مرة أعود محملة بسعادة نسع الدنيا بمن فيها.

في هذه الفترة كانت أسرتي قد عادت من رحلة المرض.. والاكتئاب يسود جو أسرتي.. لفشل العلاج.. ومع بداية السنة الدراسية طلب مني لقاء فرفضت لأنني لا أجرؤ على هذا الفعل بوجود أمي.. ولكن تحت إصراره بأنه يحمل مفاجأة سعيدة لنا وافقت.. وفي الموعد المحدد تقابلنا وإذا به يفاجئني بدبلة لخطبتي سعدت كثيراً وقد أصر أن يزور أهلي.. وكنت أنا التي أرفض بحجة الدراسة.

في نفس اليوم وفي لحظات الضعف.. استسلمنا للشيطان.. لحظات كئيبة.. لا أعرف كيف أزنها ولا أرغب أن أتذكرها.. وجدت نفسي بحالة مختلفة.. لست التي تربت على الفضائل والأخلاق.. ثم أخذ يواسيني ويصر على أن يتقدم للخطوبة وبأسرع وقت أنهيت اللقاء بوعد مني أن أفكر في الموضوع ثم أحدد موعد لقائه بأسرتي رجعت إلى منزلي مكسورة حزينة عشت أياماً لا أطيق رؤية أي شخص.. تأثر مستواي الدراسي كثيراً.. وقد كان يكلمني كل يوم ليطمئن على صحتي بعد حوالي أسبوعين تأكدت بأن الله لن يفضح فعلتي.. والحمد لله فبدأت أستعيد صحتي.. وأهدأ تدريجياً.. واتفقت معه على أن يزور أهلي مع نهاية الشهر ليطلبني للزواج.

بعد فترة وجيزة.. تغيب عني ولمدة أسبوع.. وقد كانت فترة طويلة بالنسبة لعلاقتنا أن يغيب وبدون عذر.. حاولت أن أحدثه فلم أجده.

بعد أن طال الانتظار.. وجدت في بريدي رسالة منه.. مختصرة.. وغريبة.. لم أفهم محتواها.. فطلبته بواسطة الهاتف لأستوضح الأمر.

التقيت به بعد ساعة من الاتصال.. وجدت الحزن العميق في عينيه.. حاولت أن أفهم السبب.. دون جدوى.. وفجأة انهار بالبكاء.. لا أتصور أن أجد رجلاً بهذا المنظر فقد كانت أطرافه ترجف من شدة البكاء.. اعتقدت أن سوءاً حل بأحد أفراد أسرته حاولت أن أعرف سبب حزنه، لكنه طلب مني العودة.. استغربت وقلت له بإن الموعد لم يحن بعد، ثم طلب مني أن أنساه.. لم أفهم.. وبكيت واتهمته بأنه يريد الخلاص مني.. ولكن فوجئت بأقواله ولن أنسى ما حييت وجهه الحزين وهو يقول إنه اكتشف مرضه بعد أن فات الأوان أي مرض؟ وأي أوان؟ وما معنى هذه الكلمات؟

لقد كان مصاباً بمرض الإيدز.. وقد علم بذلك مؤخراً وبالمصادفة؟ ما زالت ابنتنا في حيرة وحزن.. وأمام مصير مجهول.. هل انتقل إليها المرض؟ هل تستطيع أن تواجه أهلها بهذه المصيبة؟

ولكن من المسؤول عن هذه الضحية؟ لقد نشأت في أسرة مستقرة.. ولكن يبقى أن نقول لكل فتاة.. احذري وصوني نفسك.. ولا تصغري الكبائر فكل خطيئة تبدأ صغيرة ولكنها تكبر مع الأيام.. احسبي ليوم تكونين فيه ضحية مثل فتاتنا الحزينة التي تنتظر المصير المجهول.

lundi 25 juin 2012

ﻓﺠﺄﺓ ﺷﻌﺮﺕ ﺑﺄﻧﻚ ﺗﺴﻘﻂ ﻭﺗﻬﺘﺰ


ﻓﺠﺄﺓ  ﺷﻌﺮﺕ ﺑﺄﻧﻚ ﺗﺴﻘﻂ ﻭﺗﻬﺘﺰ

ﻫﻞ ﺣﺪﺙ ﻣﻌﻚ ﻣﺮﺓ ﺃﻥ ﻛﻨﺖ
 ﻋﻠﻰ وشك ﺍﻟﺪﺧﻮﻝ ﻓﻲ ﻧﻮﻡ ﻋﻤﻴﻖ ﺑﻤﻨﺘﻬﻰ ﺍﻟﺴﻌﺎﺩ




ﺛﻢ ﻓﺠﺄﺓ


ﺷﻌﺮﺕ ﺑﺄﻧﻚ ﺗﺴﻘﻂ ﻭﻳﻬﺘﺰ ﺟﺴﻤﻚ من الصدمة؟ 

ﺇﻥ ﻣﺎ ﻭﺍﺟﻬﺘﻪ ﻳﺴﻤﻰ [ hypnic jerk ]
ﻭﻳﺤﺪﺙ ﻫﺬﺍ ﻓﻲ ﺃﻏﻠﺐ ﺍﻷﺣﻴﺎﻥ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻨوم الخفيف جدا
ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺘﺮﺍﺟﻊ ﺩﺭﺟﺔ ﺣﺮﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭﻳﺒﺪﺃ القلب بالتباطئ
ﻭﻳﺘﺮﻙ ﺍﻟﺪﻣﺎﻍ ﺍﻟﺴﻴﻄﺮﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ
ﻓﻴﻘﻮﻡ ﺍﻟﺪﻣﺎﻍ ﺑﺎﺧﺘﺮﺍﻉ ﺣﻠﻢ ﺻﻐﻴﺮ ﺗﺸﻌﺮ ﻓﻴﻪ ﺑﺄﻧﻚ ﺗﺴﻘﻂ ﻣﻦ
ﺃﻋﻠﻰ ﻣﻨﺤﺪﺭ ﻋﻠﻰ ﺳﺒﻴﻞ ﺍﻟﻤﺜﺎﻝ ..
ﻟﺬﺍ، ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺮﺓ ﺍﻟﻘﺎﺩﻣﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺘﻴﻘﻆ ﻓﻴﻬﺎ ﻣﺬﻋﻮﺭﺍ
ﺗﺬﻛﺮ ﺑﺄﻧﻚ ﻛﻨﺖ ﻋﻠﻰ ﻭﺷﻚ ﺍﻟﻤﻮﺕ ﻟﺘﻮﻗﻒ
انظمة ﺟﺴﻤﻚ ﻣﻦ ﺷﺪﺓ ﺍﻟﺘﻌﺐ ﻭ ﺍﻹﺭﻫﺎﻕ
ﻭ ﺍﺣﻤﺪ ﺍﻟﻠﻪ ﺃﻧﻪ ﺃﻋﺎﺩﻙ ﻟﻠﺤﻴﺎﺓ ﻣﺮﺓ ﺃﺧﺮﻯ

هل تعلم مـاهو النجم الطـارق ؟؟؟



هل تعلم مـاهو النجم الطـارق ؟؟؟ 




اكتشف العلمـاء من وكـالة نـاسااا ..

من خلال مكبراات صوت الاقمار الصناعية ..

ان هناكـ نجم يصدر طرق مثل طرق الباب .. !

وقد سمته وكـالة نـاسااا بالنجم النابض ..

لكي لايؤمن احد بمـااا اوضحه الله تعالى ..

في كتابه الكريم عن هذا النجم ..

وَالسَّمَاء وَالطَّارِقِ

وَمَا أَدْرَاكَ مَا الطَّارِقُ

النَّجْمُ الثَّاقِبُ

العطس هو حقيقة الموت


العطس هو حقيقة الموت

العطس امر مهم في حياة الانسان , ولكن هل يعرف الانسان ان العطس هو حقيقة موت للحظات معدودة ومن ثم العودة للحياة من جديد ؟ امر غريب , صحيح؟


س : لماذا نقول الحمد لله بعد العطس؟
  

جـ : الحكمه من قول 'الحمدلله' بعد العطسة لأن القلب يتوقف عن النبض خلال العطاس

والعطسه سرعتها 100كم/س في الساعة
.. وإذا عطست بشدة من الممكن أن تكسر ضلع من أضلاعك
.. وإذا حاولت إيقاف عطسة مفاجئة من الخروج ،
فإنه يؤدي إلى إرتداد الدم في الرقبة أو الرأس ومن ثم إلى الوفاة .
وإذا تركت عيناك مفتوحتان أثناء العطاس ، من المحتمل أن تخرج من جحورهما ..

وللعلم . اثناء العطسه:
تتوقف جميع أجهزة الجسم التنفسي والهظمي والبولي وبما فيها القلب
رغم ان وقت العطسة ( ثانية او الجزء من الثانية)
وبعدها تعمل إن أراد الله لها أن تعمل و كأنه لم يحصل شيء .

لذلك فان كلمة الحمد لله هو شكر لله على هذه النجاة



سبحان الله والحمد لله على نعمة العافيه


samedi 9 juin 2012

اعتقاد خطير بالأبراج



هل يمكن ان يعتقد مسلم يؤمن بالله أن النجوم والابراج
 لها تأثير على أحداث يومه وحياته ؟؟

اعتقاد خطير  بالأبراج




اعتقاد تأثير الأبراج وعلاقتها بالأمور المستقبلية: هو اعتقاد فاسد، وهو شرك بالله تعالى،وكل ما يتصل بالتنجيم فهو محرم، ومن ذلك ادعاء معرفة صفات صاحب البرج، أو تحليل شخصيته من خلال الأبراج ، وقال صلىالله عليه وسلم: "من أتى عرافاً فسأله عن شيء لم تقبل له صلاة أربعين يوماً" رواه مسلم.


والعراف جاء في تعريفه: أنه اسم عام للكاهن والمنجم والرمال ممن يتكلم في تقدمة المعرفة والحوادث بهذه الطرق.



واعتقاد المعتقد أن النجم الفلاني أو البرج الفلاني هو المتولي لسعده ونحسه اعتقاد فاسد، بل لو اعتقد أن هذا البرج أو النجم هو المدبر له فهو كافر.


للاسف كثير من الناس يضع في صفحته الابراج وينشر ثقافة الشرك والتنجيم وهو يجهل حكم ذلك .

وفي الحديث خَطَبَنَا رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ذَاتَ يَوْمٍ ، فَقَالَ :

" أَيُّهَا النَّاسُ ، اتَّقُوا هَذَا الشِّرْكَ ، فَإِنَّهُ أَخْفَى مِنْ دَبِيبِ النَّمْلِ " ،
فَقَالَ لَهُ مَنْ شَاءَ اللَّهُ أَنْ يَقُولَ : وَكَيْفَ نَتَّقِيهِ ، وَهُوَ أَخْفَى مِنْ دَبِيبِ النَّمْلِ يَا رَسُولَ اللَّهِ ؟
قَالَ :
" قُولُوا : اللَّهُمَّ إِنَّا نَعُوذُ بِكَ مِنْ أَنْ نُشْرِكَ بِكَ شَيْئًا نَعْلَمُهُ ، وَنَسْتَغْفِرُكَ لِمَا لَا نَعْلَمُهُ " .

حسنه الألباني في صحيح الترغيب والترهيب (36).


vendredi 8 juin 2012

أشياء لا تشترى بالمال


كما وعدناكم دائما في مدونة الإستفادة، مواضيع متنوعة ومفيدة في مجالات عدة من المعرفة والإبداع، نأتي في موضوعنا هذا بالحديث عن ظاهرة تفشت في حياتنا اليوم، وهي السعي وراء المال دون وعي، فموضوعنا يتجلى محتواه عن الأشياء التي لا تشترى بالمال.

أشياء لا تشترى بالمال

يستطيع المال أن يشتري السرير
لكن لا يستطيع أن يشتري النوم


 ***

يستطيع المال أن يشتري الساعة
لكن لا يستطيع أن يشتري الزمن

***

يستطيع المال أن يشتري الكتب والأقلام
لكن لايستطيع أن يشتري المعرفة

***

يستطيع المال أن يشتري المنصب
لكن لا يستطيع أن يشتري الإحترام

***

يستطيع المال أن يشتري الدم
لكن لا يستطيع أن يشتري الحياة

***

يستطيع المال أن يبني المستشفيات
لكن لا يستطيع أن يشتري الصحة والعافية

***

فلا تجعل المال همك الوحيد
فيوم القيامة يوم لا ينفع مال ولا بنون إلا من أتى الله بقلب سليم

من كانت الدنيا همه فرق الله عليه أمره وجعل فقره بين عينيه ولم يأته من الدنيا إلا ما كتب له ومن كانت الآخرة نيته جمع الله له أمره وجعل غناه في قلبه وأتته الدنيا وهي راغمة
صحيح ابن ماجه

و بيّن الله تعالى أن الحياه الطيبة تكون فى طاعة الله ..
 و ما دونها فهى سعادة مشوهة لا يعلم صاحبها معنى السعادة الحقيقى .
 فهو يتخبط فيها و لا يوجد لقلبه نصيب منها ..

فَمَنِ اتَّبَعَ هُدَايَ فَلَا يَضِلُّ وَلَا يَشْقَى* وَمَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكًا
طه(123-124)

اللهم لا تجعل الدنيا أكبر همنا و لا تجعل مصيبتنا فى ديننا .. اللهم آمين .

vendredi 20 avril 2012

قلوبنا ماتت بعشرة أشياء


قلوبنا ماتت بعشرة أشياء

1. عرفنا الله ولم نؤد حقه

2. وقرأنا كتاب الله ولم نعمل به



3. وادعينا محبة رسول الله (صلي الله عليه وسلم) وتركنا سنته

4. وادعينا معاداه الشيطان ووافقناه على ما غوانا


5. وقلنا نحب الجنة ولم نعمل لها

6. وقلنا نخاف النار ووهبنا أنفسنا لها


7. وعلمنا أن الموت حق ولم نشق له

8. وانشغلنا بعيوب الناس ونسينا عيوب ...أنفسنا

9. وأكلنا نعم ربنا ولم نشكر له

10. ودفنا موتانا ولم نعتبر

كيف أعرف أن زوجتي تحبني


سأل أحد الأزواج أحد الحكماء قائلا: كيف أعرف أن زوجتي تحبني ؟

فأجابه قائلا: إذا فعلت أربعة عشر فعلاً ثق أنها تحبك،


فقال الزوج : وما هي تلك الأفعال ؟
...
فرد الحكيم قائلا:-

1-إذا كانت تحب سيرتك وتحب من يحبك

2- إذا لم تغضب إذا خالفتها الرأي

3- إذا كانت تتأثر بغضبك أو حزنك

4- إذا كانت تحاول دائما خلق مواضيع لتحدثك

5- إذا كانت تستشيرك كلما حاولت الإقدام على فعل أو اتخاذ قرار

6- إذا كانت تبتهج لهديتك مهما كانت بسيطة

7- إذا كانت تحاول التخفيف عنك أو التبرع بالقيام بأحد أعمالك

8- إن كان يقلقها غيابك

9- إذا كانت تحرص على عمل كل ما يرضيك ولا تكرر عمل ما يغضبك

10- إذا كان لايزعجها ضعف دخلك

11- إذا كانت تتحمل الأذى في سبيلك

12- إذا كانت تحاول مشاركتك أفكارك واهتماماتك وتحاول الدخول إلى عالمك والإهتمام بهواياتك وعملك

13- إذا كانت لاتشعر بالخجل من عملك مهما كان

14- و إذا كانت تحرص دائما على إبلاغك بالأخبار السارة بنفسها

أسئل أن يرزقنا الله واياكم الحب الصادق وأن يرزقنا الحفاظ عليه 

ابتغ وجه الله


اذا رايت نملة في الطريق
فلا تدسها




و ابتغ بذلك وجه الله
عسى ان يرحمك كما رحمتها

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥


اذا مررت بعصفور يشرب من بركة ماء
فلا تمر بجانبه حتى لا تخيفه

و ابتغ بذلك وجه الله
عسى ان يؤمنك من الخوف يوم تبلغ القلوب الحناجر

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

اذا اعترضتك قطة صغيرة في وسط الطريق
فاحملها الي الجانب الاخر

و ابتغ بذلك وجه الله
عسى ان يقيك الله ميتة السوء

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

اذا هممت بالقاء بقايا الطعام في حاوية القمامة
فاجعل نيتك ان تاكل منها الدواب

و ابتغ بذلك وجه الله
عسى ان يرزقك الله من حيث لا تحتسب

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

اذا اشتدت حرارة الصيف
فاجعل اناء به ماء في شباك غرفتك لتشرب و تتبرد فيهالطيور

و ابتغ بذلك وجه الله
عسى ان يسقيك الله يوم العطش الاكبر

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

وتذكر ان الله غفر لزانية كل ذنوبها بسبب كلب سقته شربة ماء
ولا تستصغر اى عمل تقوم به

إضغط لايك وقل :
اللّـهم اجعلنا من الذين يستمعون القول فيتبعون أحسنه
اللّـهم اجعل الرحمة تملأ قلوبنا على جميع خلقك


اللّهم لك الحمد ملء الأرض والسماوات ولك الحمد ملء ما شئت من شيء بعد

dimanche 15 avril 2012

معالجة الغفلة في الصلاة


عشر خطوات لمعالجة السرحان فى الصلاة

أولاً: استحضار هيبة الله تعالى

قبل أن تؤدي الصلاة. فهل فكرت يوماً وأنت تسمع الأذان بأن جبار السماوات والأرض يدعوك للقائه في الصلاة..؟


 
ثانياً: يجب عقد النية والتصميم على التركيز في الصلاة ليتقبلها الله سبحانه وتعالى

والاستعاذة من الشيطان.

ثالثاً: إننا في حديث مع الله فيجب ألا تؤدي الصلاة كمجرد مهمة فعندما تقرأ سورة الفاتحة

في الصلاة تشعر بأنك في حوار خاص

بينك وبين خالقك ذي القوة المتين.

رابعاً: استحضار المعنى باشراك القلب والعقل مع اللسان فى تدبر كل كلمة والاحساس بها وبمعناها قال الله تعالى: (والذين هم في صلاتهم خاشعون) سورة المؤمنون.

خامساً: عدم النظر إلى السماء.

- قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم ما بال أقوام يرفعون أبصارهم إلى السماء فى

صلاتهم فاشتد قوله فى ذلك حتى قال لينتهن أو لتخطفن أبصارهم.

سادساً: عدم الالتفات.
- فإن الاختلاس يختلسه الشيطان من صلاة العبد فإذا صليتم فلا تلتفتوا فإن الله ينصب وجهه لوجه عبده فى صلاته مالم يلتفت فإذا التفت انصرف عنه.

سابعاً: عدم التثاؤب.

- قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم التثاؤب فى الصلاة من الشيطان عند التثاؤب

يقبض الفكين على بعضهما جيداً أو بوضع اليد على الفم.

ثامناً: عدم التشكك.

- لا يتشكك من اى هاجس فاذا تشكك من أي شيء كصحة وضوءه أو عدد الركعات استعاذ

بالله من الشيطان وأكمل صلاته.

تاسعاً: عدم القراءة سراً وأيضاً عدم رفع الصوت عالياً.

- فيجب أن يسمع نفسه فقط لقوله تعالى فى سوره الإسراء

(ولا تجهر بصلاتك ولا تخافت بها وابتغ بين ذلك سبيلا).

عاشراً: اتقان الصلاة وذلك يكون بالتأني في أدائها وإعطاء كل ركن حقه والدعاء عند السجود بتركيز فى الرجاء فى الله تعالى باجابته.

زكاة العلم تبليغه.

الوضوء ما معناه


إوّل مره اعرف الوضوء ما معناه !!

- غسل اليدين : اللّهم ناولني الكتاب باليمين
- المضمضــة : اللّهم ثبت لساني بالنّطق بالشّهادة


- الاستنشــاق : اللّهم استنشقني رائحة الجنّة

- الاستنثــــار : اللّهم نجّني من رائحة الزّقّوم

- غسل الوجه : اللّهم بيض وجهي يوم تسودّ وجوه وتبيضّ وجوه

- غسل اليدين إلى المرفقين :
- اليـد اليمنــى : اللّهم اجعلني من أصحاب اليمين

- اليـد اليسـرى : اللّهم نجّني من أصحاب الشّمال

- مسح الرأس : اللّهم اعتق رقبتي من النّار
- ردّ مسح الرّأس : اللّهم ردّني مردّ المؤمنين

- غسل الرّجلين : اللّهم لا تزل قدميّ عن الطّريق المستقيم

samedi 14 avril 2012

الرسول يسأل الشيطان


الرسول يسأل الشيطان

قال النبي : يا لعين من جليسك؟
فقال : آكل الربا
فقال : فمن صديقك؟
فقال : الزاني


.فقال: فمن ضجيعك؟
فقال : السكران
فقال : فمن ضيفك؟
فقال : السارق
فقال : فمن رسولك؟
فقال : الساحر
فقال : فما قرة عينيك؟
فقال : الحلف بالطلاق
فقال : فمن حبيبك؟
فقال : تارك صلاة الجمعة
فقال رسول الله : يا لعين فما يكسر ظهرك؟
فقال : صهيل الخيل في سبيل الله
فقال : فما يذيب جسمك؟
فقال : توبة التائب
فقال : فما ينضج كبدك؟
فقال : كثرة الاستغفار لله تعالي بالليل والنهار
فقال : فما يخزي وجهك؟
فقال : صدقة السر
فقال : فما يطمس عينيك؟
فقال : صلاة الفجر

mardi 10 avril 2012

أسوء عشر عادات تدمر الدماغ



أسوء عشر عادات تدمر الدماغ

صدق الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم حين قال :
(إن لربك عليك حقا، وإن لبدنك عليك حقا، وإن لأهلك عليك حقا، وإن لزورك عليك حقا، فأعط كل ذي حق حقه.)

  
فتجنب هذه الاشياء التى تدمر الدماغ :

1) عدم تناول وجبة الإفطار
حيث لوحظ أن الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. وهذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل.
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .

3) التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6) الأرق ( قلة النوم)
النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.


8) القيام بأعمال أثناء المرض
العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.
10) ندرة الحديث مع الآخرين
الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ

تسع نجمات تضيء حياتك


تسع نجمات تضيء حياتك


من روائع د. عائض القرني

تسع نجمات تضيء حياتك

. النجمة الاولى •
تذكَّر أن ربَّك يغفر لمن يستغفر، ويتوب على من تاب، ويقبل من عاد .

• النجمة الثانية •
إرحم الضعفاء تسعد، وأعطِ المحتاجين تُشافَى، ولا تحمل البغضاء تُعافَى.

• النجمة الثالثة •
تفاءل فالله معك، والملائكة يستغفرون لك، والجنة تنتظرك .

• النجمة الرابعة •
امسح دموعك بحسن الظن بربك، واطرد همومك بتذكُّر نعم الله عليك.

• النجمة الخامسة •
لا تظن بأن الدنيا كَمُلت لأحدٍ، فليس على ظهر الأرض مَنْ حصل له كلُّ مطلوبٍ، وسلِم من أيِّ كدر.

• النجمة السادسة •
كن كالنخلةِ عاليَه الهمَّة، بعيده عن الأذى، إذا رُمِيت بالحجارة ألقتْ رطبها .

• النجمة السابعة •
هل سمعتَ أنَّ الحزنَ يُعيدُ ما فات، وأن الهمَّ يُصْلِح الخطأ، فلماذا الحزن والهم؟!

• النجمة الثامنة •
لا تنتظر المحن والفتنَ، بل انتظر الأمن والسلامَ والعافية إن شاء الله.

• النجمة التاسعة •
أطفيء نار الحقد من صدرك بعفوٍ عام عن كلِّ من أساء لك من الناس

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆



إذا ســألت الله


إذا ســألت ؛ فـقُـل : يـا الله
إذا مَـرِضْـتَ ؛ فـقُـل : يـا الله
إذا شَـكَــوْتَ ؛ فـقُـل : يـا الله
إذا أحـسـسـت بالوحــدة ؛ فـقُـل : يـا الله
إذا غـدر بك أو خـانك بعضُـهُم ؛ فـقُـل : يـا الله
إذا فقدت عزيزاً فقل : يـا الله
إذا كنت ضائقاً فقل : يـا الله
إذا حزنت لشئ فقل : يـا الله
إذا فشلت في شئ فقل : يـا الله

فهو أقرب إليك من حبل الوريد

صلاة الاستخارة


 ما هي صلاة الاستخارة ؟؟

قال النبي صلى الله عليه وسلم :

(( إذا هم أحدكم بالأمر فليركع ركعتين من غير الفريضة ، ثم ليقل :


اللهم إني أستخيرك بعلمك ،
وأستقدرك بقدرتك ،
وأسألك من فضلك العظيم ،

فإنك تقدر ولا أقدر ،
وتعلم ولا أعلم ،
وأنت علام الغيوب ،

اللهم فإن كنت تعلم هذا الأمر – وتسميه باسمه – خيرا لي في ديني ومعاشي وعاقبة أمري ، فاقدره لي ، ويسره لي ، ثم بارك لي فيه ،

اللهم وإن كنت تعلمه شرا لي ، في ديني ومعاشي ، وعاقبة أمري ، فاصرفني عنه ، واصرفه عني ، واقدر لي الخير حيث كان ، ثم رضني به )) .

الراوي : جابر بن عبدالله
المحدث : الألباني
المصدر : صحيح الجامع
الصفحة أو الرقم : 847
خلاصة حكم المحدث : صحيح