ممارسة النشاط البدني والسرطان

سنتناول في هدا الموضوع العلاقة بين السرطان وممارسة النشاط البدني, جدت العديد من الدراسات في الولايات المتحدة و حول العالم أن البالغين الذين يمارسون النشاط البدني بانتظام يمكن أن يقلل  لديهم خطر الاصابة بسرطان القولون  بنسبة 30- 40% مقارنة بالأشخاص الذين لا يمارسون اي نشاط بدني .

من خلال دور النشاط البدني في توازن الطاقة و الأيض الهرموني، و تنظيم الأنسولين، و تقليل وقت المواد المسببة للسرطان في القولون. بالإضافة لدور النشاط البدني في تغيير عدد من العوامل الالتهابية و المناعية التي تؤدي الى خطر الاصابة بسرطان القولون.

ads

تسعى مدونة الإستفاذة لنشر الوعي بالقضايا التي تهم الإنسان، وتطمح أن تكون جسرا يعزز حقه في المعرفة والإستفاذة، وذلك بتقديم معلومات قيمة ومهمة من مصادر متعددة وموثوقة

	Delicious Share Tweeter Share Facebook Share StumbleUpon Share Technorati Share Digg Share

التصنيف : الصحة

يمكنك دعم المدونة بالمساهمة في نشر الموضوع

بقلم ياسين مؤسس مدونة الإستفاذة، شاب من المغرب، يسعى إلى تقديم كل المعلومات الممكنة، وذلك لكي نفيذ بعضنا و نستفيذ أيضا يمكنكم متابعتي والتواصل معي على صفحتي

مواضيع متشابهة